1.塞爾達時間之際神廟指的是協莫拉塔神廟——光芒銘刻時間之際
2.如圖所示進入協莫拉塔神廟，在右邊有一個寶箱
3.打開寶箱獲得蛋白石
4.然後用弓箭射擊右邊黃色的燈
5.觸發機關，往地面放水，使用製冰器前往機關處
6.在機關這里放置一個遙控炸彈，注意不要引爆它
7.然後再次使用製冰器前往激光的位置處
8.使用時停使其不發射激光，然後利用製冰器到達激光對面
9.再次射擊燈，使其不在放水
10.進入箭頭指向的房間
11.背起箭頭指向的木桶並將其放置在箭頭指向的機關處
12.如圖所示，觸發機關
13.這樣就打開了一個大門
14.來到大門這里，引爆剛剛放置的炸彈，這樣就再次放水
15.在水裡放置冰柱，去那箭頭指向的寶箱
16.打開寶箱，獲得大飛旋鏢
17.前往箭頭指向的地方
18.獲得試練通過證，完成
